Oct 09, 2025 Оксана Заблоцька

Джим Ловлесс. Джим Лоулесс/Facebook

Під час 32-го фестивалю Book Forum у Львові британський мотиваційний коуч Джим Ловлесс розповів, чому не приїхав в Україну влітку, як на нього вплинуло скасування цієї події, а також поділився власними методами подолання страху.

Про це він говорив в коментарі для Суспільне Культура.

Автор мотиваційної книги "Іди туди, де страшно" мав приїхати в Україну ще в липні — проте українське видавництво, що було організатором, скасувало захід через погіршення безпекових обставин. Утім, тепер Джим Ловлесс таки став спеціальним гостем BookForum і поспілкувався з українськими читачами у форматі публічної розмови.

Як Джим Ловлесс сприйняв критику після скасування події в Україні влітку

У коментарі для Суспільне Культура Джим Ловлесс прокоментував скасування події влітку:

"Я не зовсім розумію, що сталося. До мене звернулася українська організаторка події, і, звісно, оскільки вона була з України, я дуже зрадів можливості допомогти, приїхати й підтримати. Не знаю, що саме пішло не так з її боку, але потім я отримав листа, де повідомлялося, що подію скасовано. Я відповів: «Шкода, адже я залишив для цього місце у своєму розкладі». А потім одного ранку я прокинувся — і мій телефон просто «вибухнув»".

Письменник пригадав, що медіа подали ситуацію так, ніби автор книги "Іди туди, де страшно" сам боїться піти туди, де страшно, і вважає, що Київ занадто небезпечний для нього. Ловлесс наголошує: він не ухвалював рішення не приїжджати.

На думку Джима Ловлесса, у сучасному світі, переповненому потоками суперечливої інформації, сила літератури полягає в тому, що письменник, якого читачі поважають, може бути поруч із ними. Саме тому критика від українських читачів була для нього болісною:

"Мені розбивало серце не те, що мене називали боягузом, а довгі листи від людей, які писали, що їм дуже подобалася моя книга, але тепер вони більше не можуть її любити. Це розбивало серце, бо між нами був зв’язок — я їх не знав, але це був близький зв’язок. І потім вони вирішили, що я зрадив цей зв’язок, що я не той, ким здавався. Це було найважчим. Мабуть, це одна з головних причин, чому я тут".

Зазначимо, що в оригіналі книга Ловлесса має назву Taming Tigers: Do Things You Never Thought You Could ("Приборкання тигрів: робіть те, що ніколи не думали, що зможете"). Назва "Іди туди, де страшно", ймовірно, скалькована з російськомовного видання.

Книга "Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш" Джима Ловлесса. Книжковий шеф-кухар

Про візит Джима Ловлесса на BookForum у Львові

Тепер Джим Ловлесс приїхав в Україну власним коштом і взяв участь у книжковому фестивалі. Також у Львові він відвідав реабілітаційний центр Unbroken — і зізнається, що це був надзвичайно зворушливий досвід.

За словами письменника, народ України "надихає весь світ своєю енергією, мужністю, технічною винахідливістю та політичним лідерством".

"Я присвятив 25 років життя — усе своє професійне життя, окрім нетривалого періоду, коли був юристом — тому, щоб допомагати людям робити те, чого вони ніколи раніше не робили. А у вашій країні зараз кожна людина змушена робити саме це — швидко рухатися в невідоме, у нові для себе ситуації. Я розумію, що я не пережив того, через що проходять українці. Але якщо я можу привнести щось зі свого досвіду, щоб це допомогло хоч трішки — це мій обов’язок", — сказав Ловлесс.

Після Львова коуч також планує відвідати Київ.

Про літературу війни та способи приборкання страху від Джима Ловлесса

Окрім цього, Джим Ловлесс переконаний, що надзвичайно важливо фіксувати події російсько-української війни в літературі:

"Навіть якщо зараз це надто боляче для людей — поки їхні сини, брати, доньки чи дружини на фронті — все одно потрібно це записувати. Бо це залишиться для історії, назавжди. Це допоможе людству зрозуміти. У моїй країні ми досі звертаємося до літератури, написаної в окопах Першої світової війни у Франції. І навіть через сто років ми відчуваємо зв’язок із тими людьми".

Також Суспільне Культура розпитало Ловлесса про практики, які допомагають долати страх — адже українці стикаються з цим відчуттям щодня.

Коуч пояснив, що подолати тривогу допомагає усвідомлення, що ти перебуваєш "тут і зараз" — повна концентрація на дії, яку ти виконуєш у цей момент, і на людях поруч. Тобто, пояснює Ловлесс, перетворювати страх на енергію дії.

Окрім цього, письменник радить спробувати дихальні практики: "Це може здаватися дрібницею. Але коли треба заспокоїтися перед складною ситуацією, вміння керувати своїми емоціями через дихання — це неймовірно корисно. Ми можемо навчитися знаходити внутрішнє місце спокою, щоб ефективніше діяти назовні".

Нагадаємо, що в книзі "Іди туди, де страшно" автор пропонує 10 правил для приборкання власних страхів та упереджень.